Terugblik succesvolle training valpreventie

Stichting Brede Samenwerking Boxtel heeft i.s.m. Contour de Twern een vervolgbijeenkomst Valpreventie georganiseerd in de meivakantie. De mensen die deel hebben genomen aan een valtraining of deze aan het afronden zijn, waren van harte uitgenodigd voor dit vervolg.

Onder het genot van een kopje koffie met wat lekkers is er teruggeblikt hoe de valtraining is ervaren en wat het de mensen heeft opgeleverd.
Sportcoach Erik Faes van BSB heeft meer verteld over het belang van blijven bewegen en het lichaam fit te houden. Hoe en waar kan je in beweging blijven. Contour de Twern heeft het sociale aspect uitgelicht. Welke sociale activiteiten zijn er in de gemeente Boxtel en het belang van sociaal actief blijven.
Na afloop werd er in persoonlijke gesprekken nog verhalen gedeeld en was er voor iedere deelnemer de aandacht voor een luisterend oor en beantwoorden van vragen over bewegen en/of de sociale activiteiten.

Quotes:
‘ik kan de valtraining iedereen aanraden, alleen al voor de bewustwording’
‘leuk om iedereen weer te zien, het was altijd zo gezellig bij de valtraining’
‘ik ben nog wekelijks bezig met de oefeningen die ik heb geleerd tijdens de valtraining’

De training Valpreventie is een samenwerking tussen BSB en Contour de Twern, Fysio Boxtel, Fysio-Team, Fysion Nova en LIJV.

Meer weten over valpreventie in Boxtel?
Advies om thuis of in de buurt te bewegen en lichamelijk actief te blijven. Neem contact op met sportcoach Erik Faes via erik@BSBBoxtel.nl

Foto: Freekpik